As Manhãs da leonor

11 Recipes

11 receitas do Livro "As Manhãs da Leonor" da atriz Leonor Seixas e da health coach Sara Marques dos Santos. Papas de millet, Barras geladas de cenoura e coco...Receitas saudáveis e ingredientes alternativos combinados de forma criativa e cheia de sabor.

Húmus de manjericão

Húmus de manjericão

20 min

Batido antioxidante

Batido antioxidante

10 min

Papas de millet

Papas de millet

30 min

Mousse de aveia

Mousse de aveia

8h

Crepes de trigo-sarraceno

Crepes de trigo-sarraceno

15 min

Bolas energéticas de amendoim

Bolas energéticas de amendoim

1h

Barras geladas de cenoura e coco

Barras geladas de cenoura e coco

30 min

Gelado de açaí

Gelado de açaí

30 min

Smoothie de taça de frutos vermelhos

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10 min

Sumo verde

Sumo verde

10 min

Sumo de erva de trigo

Sumo de erva de trigo

10 min