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Salade d'été
Prep. 10 min
Total 10 min
6 portions
Ingredients
-
de chair de melon détaillée en billes300 g
-
d'eau300 g
-
de carottes coupées en filaments300 g
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d'amandes décortiquées entières10 g
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feuilles de menthe fraîche6
-
d'huile d'olive50 g
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de jus d'orange30 g
-
de vinaigre aux agrumes20 g
-
de sel fin à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de fraises coupées en quatre120 g
-
de jambon de Bayonne coupées en trois dans la longueur3 tranches
Nutrition per 1 portion
Calories
146 kcal /
604 kJ
Protein
3 g
Fat
10 g
Carbohydrates
10 g
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