Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g ryżu basmati
- 3 ząbki czosnku
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 160 - 180 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 160 - 180 g żółtej papryki, pokrojonej na kawałki
- 100 g selera naciowego, pokrojonego na 1 cm kawałki
- 70 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 30 g oliwy z oliwek
- 100 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej, pokrojonej w 1 cm plastry
- 450 - 500 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 30 g koncentratu pomidorowego
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
- 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
- 15 g sosu Worcestershire
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- szczypiorek, świeży, drobno pokrojony, do podania
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, drobno pokrojona, do podania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1410 kJ / 337 kcal
- Protein
- 27.5 g
- Carbohydrates
- 37.5 g
- Fat
- 10.3 g
- Fibre
- 4.3 g
Alternative recipes
Gulasz ziemniaczany
1h 10 min
Dal makhani
13 Std. 20 Min
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
1sa
Curry z kurczaka z dynią i pieczarkami
1sa
Gulasz z soczewicą
2h 50 min
Kurczak garam masala z ryżem
1sa
Makaron po chińsku
55min
Boliwijski pilaw ryżowy
45min
Curry z soczewicy z kurczakiem
8 godz. 35 min
Indyjski kurczak w jogurcie
1sa
Tajskie pulpeciki z ryżem
45min
Gulasz soczewicowo-dyniowy
1sa