Devices & Accessories
Zielona shakshuka na Varomie
Prep. 10 min
Total 30 min
4 porcje
Ingredients
-
15 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g zielonego groszku, mrożonego
-
40 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
100 g cukinii pokrojonej w 0,5 cm kostkę
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
½ - 1 łyżeczka gałki muszkatołowej, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
60 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
-
4 jajka
-
500 g wody
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
493.8 mg
Protein
12.3 g
Calories
770.3 kJ /
184 kcal
Fat
12.5 g
Fibre
3.5 g
Saturated Fat
3.8 g
Carbohydrates
8.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Frittata Caprese
30 min
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
30 min
Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami
45 min
Zielone omleciki z Varomy
40 min
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20 min
Frittata cukiniowa
40 min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 min
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1 h
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1 h 20 min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 min
Frittata z resztkami warzyw
35 min