Teja de parmesano con espárragos

4.4 8 ratings

Prep. 15 min

Total 30 min

12 unidades

Ingredients

200 g de queso parmesano
35 g de cebolla roja en juliana
350 g de espárragos verdes frescos finos (sin la parte leñosa), en trozos de 3-4 cm
30 g de aceite de oliva

Difficulty

medium

Nutrition per 1 unidad

Sodium 230.1 mg

Protein 6.6 g

Calories 395 kJ / 94 kcal

Fat 6.8 g

Fibre 0.7 g

Saturated Fat 3.1 g

Carbohydrates 1.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Thermomix nº 180 60 Recipes
Spain

You might also like...

Canutillos crujientes con tartar de atún

1 h 15 min

Vasitos de filo con aguacate y gambas

1 h

Saquitos crujientes de rabo de ternera

4 h

Samosas de carne asada

1 h

Minitarta tatín

1 h 20 min

Aguacates a la plancha con tomate picante

25 min

Anacardos asados al curry

30 min

Apio nabo con remoulade

10 min

Pizza vegetariana

1 h 40 min

Ensalada de langostinos y melocotón con aderezo de limón al vacío

50 min

Blinis con bacalao ahumado y huevas de salmón

40 min

Rollo de pavo con mermelada de tomate

2 h