Quinoa de base

Name: Quinoa de base
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 7 portion
Ingredients: 395 g de quinoa; 795 g d'eau; 1 c. à thé d'huile végétale; ½ c. à thé de sel

5.0 5 ratings

Prep. 5 min

Total 35 min

7 portion

Ingredients

395 g de quinoa blanc rincées (voir Conseil)
795 g d'eau
1 c. à thé d'huile végétale
½ c. à thé de sel selon le goût

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 170.8 mg

Protein 7.5 g

Calories 916.4 kJ / 219 kcal

Fat 3.8 g

Fibre 3.8 g

Saturated Fat 0.1 g

Carbohydrates 36.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Nous croyons au fait maison 37 Recipes
Canada

Votre Cookidoo® 2025 - Alchimiste Vert 10 Recipes
Canada

You might also like...

Tortillas de maïs

3.4(5)

1 h 25 min

Guacamole

4.7(6)

10 min

Tacos al pastor au chou-fleur

4.8(4)

1 h 10 min

Salsa de piments habanero

4.0(2)

10 min

Amaretto Sour (Métrique)

4.7(7)

10 min

Hummus

4.5(62)

10 min

Café glacé

4.8(154)

5 min

Margarita

4.9(43)

10 min

Hummus (TM5/TM6 Metric)

4.6(22)

10 min

Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers

4.8(10)

1 h 45 min

Margarita jamaïcain à la fleur d'hibiscus

4.8(4)

1 h 5 min

Sauté de brocolis

4.3(50)

15 min