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Hummus
Prep. 5 min
Total 10 min
8 portion
Ingredients
-
gousses d'ail2
-
de glaçons85 g
-
pois chiches en conserve2 boîte de conserve
-
de tahini60 g
-
d'huile d'olive30 g
-
de jus de citron60 g
-
de paprika doux en poudre selon le goût1 c. à thé
-
de sel selon le goût1 c. à thé
-
huile d'olive pour arroser
-
poivre de Cayenne moulu pour saupoudrer
-
paprika doux en poudre pour saupoudrer
Nutrition per 1 portion
Calories
175.5 kcal /
734.5 kJ
Protein
6.8 g
Fat
9.6 g
Carbohydrates
17.5 g
Fibre
5.7 g
Saturated Fat
1.3 g
Sodium
611.1 mg
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