Petits flans au brocoli et aux lardons

4.7 9 rating

Prep. 10 min

Total 45 min

12 parts

Ingredients

25 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
100 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
100 g d'oignons coupés en deux
130 g de lardons en dés
120 g de brocoli, détaillé en bouquets
1 pincée de sel
200 g de crème entière
4 œufs
1 - 2 pincée(s) de poivre noir, moulu selon les goûts
50 g d'emmental râpé

Difficulty

easy

Nutrition per 1 part

Sodium 125 mg

Protein 5 g

Calories 708 kJ / 169 kcal

Fat 15 g

Fibre 0.4 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cuisiner comme jamais. 203 Recipes
Switzerland

You might also like...

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

20 min

Salade pommes-carottes

Salade pommes-carottes

5 min

Pain toupie rapide

Pain toupie rapide

40 min

Cuchaule

Cuchaule

2 h 30 min

Guacamole

Guacamole

1 h

Tarte à la viande hachée et aux carottes

Tarte à la viande hachée et aux carottes

1 h 20 min

Brownies aux noix

Brownies aux noix

50 min

Expérience culinaire

Expérience culinaire

2 h

Salade de betteraves rouges au raifort

Salade de betteraves rouges au raifort

No ratings

Galettes de légumes multicolores

Galettes de légumes multicolores

20 min

Curry de courge

Curry de courge

30 min

Risotto aux bolets

Risotto aux bolets

45 min