Devices & Accessories
Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka
Prep. 25 min
Total 1 h 5 min
2 porcje
Ingredients
-
120 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
250 g wody
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
1 łyżeczka soli
-
1 czerwona cebula (ok. 90 g), pokrojona w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
1 pomidor (ok. 180 g), pokrojony w ćwiartki
-
100 g tuńczyka, w oleju odsączonego, podzielonego na kawałki
-
1 łyżka czarnych oliwek, bez pestek odsączonych
-
1 łyżka kaparów, konserwowych odsączonych i opłukanych
-
1 szczypta oregano, suszonego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
liście bazylii, świeże do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1067.8 mg
Protein
44 g
Calories
2540.5 kJ /
607.2 kcal
Fat
27.8 g
Fibre
8.6 g
Saturated Fat
4.3 g
Carbohydrates
44 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
PO TRENINGU
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM6)
1 h 50 min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30 min
Aromatyczne biryani z soczewicą
40 min
Pełnoziarniste wytrawne krakersy
3 h
Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy
96 h 20 min
Mąka z ciecierzycy
45 min
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
1 h 10 min
Serowo-warzywny spód do pizzy
45 min
Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą
35 min
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55 min
Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym
18 h 20 min
Bezglutenowe ciasto kakaowe z orzechami
1 h 10 min