Muesli con frutos secos

4.5 4 ratings

Prep. 5 min

Total 25 min

700 g

Ingredients

50 g de avellanas tostadas
50 g de almendras enteras con piel
50 g de nueces pacanas
50 g de anacardos crudos
100 g de mantequilla en trozos
60 g de azúcar (optional)
250 g de copos de avena
30 g de semillas de lino dorado
30 g de pipas de girasol
30 g de arándanos rojos deshidratados

Difficulty

easy

Nutrition per 30 g

Sodium 1.5 mg

Protein 3.7 g

Calories 599 kJ / 143 kcal

Fat 10.3 g

Fibre 2.4 g

Saturated Fat 2.9 g

Carbohydrates 10.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Extraordinario 40 Recipes
Spain

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Recipes
Spain

You might also like...

Quiche de espárragos blancos con masa filo

1 h

Hogaza sin gluten

3 h

Galletas saladas de pistacho

30 min

Pan mediterráneo sin gluten

1 h 20 min

Muffins de batata con nueces

1 h

Nuggets de pollo con sojanesa de encurtidos

1 h

Empanada de caballa y espinacas

2 h

Tarta de calabaza especiada

2 h

Croquetas de berenjenas

1 h 30 min

Bizcocho de peras

1 h

Tarta de calabaza sin gluten

2 h 30 min

Galettes dulces de trigo sarraceno (sin gluten)

35 min