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Pain aux algues
Prep. 10 min
Total 2 h 45 min
12 portions
Ingredients
-
d'algues kombu déshydratées (dulce, nori, laitue de mer par ex.)15 g
-
d'eau et un peu pour la cuisson550 g
-
de levure boulangère fraîche15 g
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de farine de blé semi-complet (T110)300 g
-
de farine de blé type 45, et un peu pour le plan de travail200 g
-
de sel2 c. à café bombées
-
de miel30 g
-
d'huile d'olive10 g
-
farine de blé type 45, pour le saladier
Nutrition per 1 portion
Calories
158 kcal /
674 kJ
Protein
5.2 g
Fat
1.6 g
Carbohydrates
30.2 g
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