Pastel de atún con frijoles

Pastel de atún con frijoles

1.8 8 ratings

Prep. 5 min

Total 40 min

4 porciones

Ingredients

40 g de aceite de oliva
3 dientes de ajo
150 g de cebolla cortada en medias lunas
150 g de espinaca
250 g de atún en aceite escurrido
1 cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida
1000 g de frijoles bayos cocidos escurridos
1 cucharadita de mostaza
limón sólo el jugo
1 yema de huevo batida
cebollín (optional) picado para servir

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porción

Sodium 0 mg

Protein 35 g

Calories 2327 kJ / 554 kcal

Fat 27 g

Fibre 0 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 96 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

30.Treinta.30 90 Recipes
Mexico

You might also like...

Crema de rábanos, cítricos y nuez de la India TM6

7 h

Rollos de lasaña con espinacas

1 h

Papas con especias

1 h

Pastel de nueces

1 h

Brownies de frutos rojos

15 min

Soufflé de chocolate (sin harina ni leche)

45 min

Mazapán de almendras y cocoa

30 min

Panquecitos de calabaza de castilla (sin gluten)

1 h

Pastel de cardamomo y limón

1 h 35 min

Lasaña San Valentín

1 h

Pan de frijol

1 h 40 min

Cheesecake vegano, sin gluten

3 h 30 min