Compatible versions
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g czerwonego buraka, podłużnego, Ø 4-5 cm (patrz wskazówka)
- 150 g cukinii, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 100 g marchewki, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 100 g batata, podłużnego, Ø 4-5 cm, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
120
g sera halloumi, pokrojonego w 1 cm kostkę
or 120 g sera feta, pokrojonego w 1 cm kostkę -
100
g crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka)
or 100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu - 50 g orzechów włoskich, łuskanych
- 35 g oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku
- 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
- 220 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 125 g wody
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta cukru
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2298.5 kJ / 549.4 kcal
- Protein
- 14.2 g
- Carbohydrates
- 59.4 g
- Fat
- 28.9 g
- Saturated Fat
- 9.6 g
- Fibre
- 5.7 g
- Sodium
- 636.3 mg
Alternative recipes
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6)
10min
Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM5)
10min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM5)
30 Min
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)
45 Min
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40min
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1 Std.
Zapiekanka makaronowa z soczewicą i salami
1 Std.
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6)
30 Min
Kanapki z pastą z tofu
5min
Potrawka z kiełbasą, grzybami i kaszą jęczmienną
55 Min
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM6)
45 Min