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Marinada jamaicana para frango
Prep. 10 min
Total 10 min
350 g
Ingredients
-
orégãos1 c. sopa de
-
sementes de coentros1 c. chá de
-
alho2 dentes de
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
gengibre15 g
-
tomilho seco1 c. chá de
-
tomate cortado em pedaços150 g
-
paprika½ c. chá de
-
malaguetas1 - 2
-
azeite30 g
-
molho de soja30 g
-
limão só o sumo½
Difficulty
easy
Nutrition per 350 g
Sodium
1671.4 mg
Protein
7.6 g
Calories
1754.9 kJ /
419.4 kcal
Fat
31.4 g
Fibre
8 g
Saturated Fat
4.3 g
Carbohydrates
32.5 g
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