Fasolka szparagowa z komosą ryżową (quinoa) i pistacjami
TM6 TM5

Fasolka szparagowa z komosą ryżową (quinoa) i pistacjami

3.5 (16 ratings)

Ingredients

  • 40 g komosy ryżowej (quinoa)
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 1200 g wody
  • 200 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej
    or 200 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, uprzednio rozmrożonej
  • 1 łyżka orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych, posiekanych
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek
  • 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • sól, do smaku
  • pieprz czarny, mielony, do smaku
  • zioła prowansalskie, suszone, do smaku

Nutrition
per 1 porcję
Calories
1260.8 kJ / 301.3 kcal
Protein
10.7 g
Carbohydrates
43.2 g
Fat
10.7 g
Saturated Fat
1.3 g
Fibre
9.1 g
Sodium
63.1 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes