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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
Prep. 20 min
Total 30 min
4 portions
Ingredients
-
gousses d'ail2
-
oignons nouveaux (réserver le vert)2
-
de gingembre frais15 g
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
de filets de dinde, sans peau en lanières400 g
-
de nouilles de blé chinoises250 g
-
de sauce de soja3 c. à soupe
-
de beurre de cacahuète125 g
-
de miel2 c. à soupe
-
du sel
-
du poivre moulu
-
d'épinards frais125 g
-
de cacahuètes grillées non salées concassées30 g
Nutrition per 1 portion
Calories
634 kcal /
2656 kJ
Protein
44 g
Fat
28 g
Carbohydrates
51 g
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