Pain créole aux achards

Pain créole aux achards

4.0 1 rating
Prep. 10 min
Total 1 h 15 min
10 parts

Ingredients

Les achards
  • de légumes variés crus (chou blanc, carotte, haricots verts, par ex.), coupés en quartiers de la taille de la goulotte
    300 g
  • oignon
    ½
  • gousses d'ail
    3
  • de gingembre frais
    10 g
  • d'huile
    10 g
  • de curcuma en poudre
    1 c. à café
  • de sel
    ½ c. à café
  • piment vert frais coupé en fine juilienne
    1
La pâte à pain
  • d'eau
    300 g
  • de levure boulangère sèche
    10 g
    20 g de levure boulangère fraîche
  • de farine de blé
    500 g
  • de sel
    1 c. à café bombée
  • de curcuma en poudre
    1 c. à café

Nutrition per 1 part

Calories 219.9 kcal / 920.2 kJ
Protein 6.7 g
Fat 1.7 g
Carbohydrates 44 g
Fibre 3 g
Saturated Fat 0.3 g
Sodium 498.9 mg

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