Smoothie tropical cu căpșune

Smoothie tropical cu căpșune

5.0 2 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

6 pahare

Ingredients

ananas proaspăt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
250 g
căpșune, congelate
200 g
lapte de cocos
300 g
zeamă de portocală proaspăt stoarsă
100 g
zahăr
40 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr pentru garnisit
2 linguri

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 2 g

Calories 754 kJ / 180 kcal

Fat 11 g

Fibre 1.8 g

Carbohydrates 17 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothie-uri răcoritoare 11 Recipes
International

You might also like...

Lassi de cocos

5 min

Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez

1 h 30 min

Friptură de vită în sânge sous-vide, cu sos béarnaise

2 h 20 min

Mac and cheese ușor

40 min

Monstruleți copți din piure de cartofi

2 h 5 min

Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci

30 min

Antricot de vită sous-vide

2 h 45 min

Vită picantă gătită lent

8 h 10 min

Gem de fructe de pădure

30 min

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

1 h

Porc chinezesc cu legume

1 h 20 min

Sos în stil Big Mac

4 h