Compatible versions
Flammkuchen de linaza con salmón, champiñones y ensalada de arúgula
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 claras de huevo
- 25 g de linaza
- 130 g de queso emmental en piezas
- 2 yemas de huevo
- 100 g de queso Quark
- ¾ cdita de sal
- 5 pizca de pimienta molida
- 100 g de crema ácida
- 15 g de rábano picante en conserva con crema
- 50 g de salmón ahumado,en trozos de 2-3 cm
- 50 g de hongos, frescos, en rodajas finas
- ½ ramillete de eneldo fresco sin tallos
- 20 g de arúgula
- 2 cditas de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- Nutrition
- per 1 porción
- Calories
- 2431.5 kJ / 581.2 kcal
- Protein
- 37.4 g
- Carbohydrates
- 13.5 g
- Fat
- 42.7 g
- Saturated Fat
- 20.5 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodium
- 1389 mg
Alternative recipes
Bebida superhidratante para el desayuno
15 Min
Taquitos de pescado low carb
50min
Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces
20 Min
Ensalada de atún y aguacate con cebollas fermentadas (con cortador)
No ratings
Menú: Albóndigas con salsa de verduras. Hojaldre de manzana.
1h 30 min
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30 Min
Ensalada, pasta con ragú y crema de choco-fresas
35 Min
Bowl Fitness con arroz integral, ejotes, pollo y salsa caliente de tomate
1 Std.
Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate
1 Std.
Yaki udon al estilo japonés
30 Min
Bowl de verduras y nuez de la india en salsa de mantequilla de cacahuate
45min
Bowl arcoíris
1h 15min