Vařená quinoa

Name: Vařená quinoa
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 200 gramů quinoy; 425 gramů vody

4.0 4 ratings

Prep. 5 min

Total 15 min

4 porce

Ingredients

200 gramů quinoy propláchnuté
425 gramů vody
½ čajové lžičky soli (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 6.8 mg

Protein 7.1 g

Calories 769.9 kJ / 184 kcal

Fat 3.1 g

Fibre 3.5 g

Saturated Fat 0.4 g

Carbohydrates 32.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Everyday Basics 16 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

4.6(8)

55 min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

4.6(61)

20 min

Pstruh na páře a květákové pyré

4.9(18)

1 h 10 min

Tuňákový dip s vlašskými ořechy

4.9(85)

15 min

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

4.7(70)

35 min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

4.5(78)

35 min

Čočkový salát s rajčaty a fetou

4.8(147)

50 min

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

4.8(67)

35 min

Květáková kari polévka

4.5(66)

45 min

Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem

4.7(14)

35 min

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

4.4(79)

25 min

Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

4.6(150)

55 min