Vařená quinoa

Name: Vařená quinoa
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 200 gramů quinoy; 425 gramů vody

4.0 4 ratings

Prep. 5 min

Total 15 min

4 porce

Ingredients

200 gramů quinoy propláchnuté
425 gramů vody
½ čajové lžičky soli (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 6.8 mg

Protein 7.1 g

Calories 769.9 kJ / 184 kcal

Fat 3.1 g

Fibre 3.5 g

Saturated Fat 0.4 g

Carbohydrates 32.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Everyday Basics 16 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

4.5(26)

35 min

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

4.6(8)

55 min

Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy

3.9(21)

1 h 15 min

Ovesná mouka

5.0(3)

5 min

Bylinkové lasagne s rajčatovou salsou

4.9(14)

1 h 5 min

Pstruh na páře a květákové pyré

4.9(18)

1 h 10 min

Pomazánka z pečených paprik

4.4(32)

45 min

Plněné cukety s rajčatovou rýží

4.8(40)

1 h 40 min

Lasagne v páře s lilkem a ricottou

4.8(50)

1 h 25 min

Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem

4.7(34)

2 h 30 min

Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem

4.7(14)

35 min

Fazolové brownies

4.5(36)

40 min