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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Gâteau fitness aux pommes
Prep. 15 min
Total 1 h
4 portions
Ingredients
-
beurre pour le plat
-
2 c. à soupe de poudre d'amande
-
20 g de sucre en poudre
-
1 c. à café de cannelle en poudre
-
500 g de fromage blanc nature et léger
-
50 g de lait demi-écrémé
-
50 g de poudre de protéine
-
1 œuf
-
2 c. à café de sucre vanillé maison
-
150 g de pommes épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
-
fruits rouges frais variés pour la finition
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
570.1 mg
Protein
22.9 g
Calories
1031.1 kJ /
246.4 kcal
Fat
7.6 g
Fibre
2.1 g
Saturated Fat
2.8 g
Carbohydrates
22.2 g
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Recettes énergisantes
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