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Tempuras de courgette et d'aubergine
Prep. 20 min
Total 45 min
4 portions
Ingredients
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de yaourt à la grecque150 g
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feuilles de coriandre fraîche de menthe fraîche et de persil frais30
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d'huile d'olive2 c. à soupe
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citron jaune le zeste et le jus½
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du sel
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du poivre moulu
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de farine de blé200 g
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de fécule de maïs100 g
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de levure chimique (1 sachet)2 c. à café
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d'eau gazeuse300 g
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de sel2 c. à café
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d'huile de friture1 l
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courgette en rondelles d'1,5 cm1
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aubergine en rondelles d'1,5 cm1
Nutrition per 1 portion
Calories
456 kcal /
1909 kJ
Protein
11 g
Fat
16 g
Carbohydrates
65 g