Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 15 g ulei de măsline extravirgin
- 340 g sparanghel verde, tăiat în bucăți (5 cm)
- sare, după gust
- piper negru măcinat, pentru garnisit
- zeamă de lămâie, pentru garnisit
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 202.3 kJ / 48.3 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Carbohydrates
- 3.3 g
- Fat
- 3.6 g
- Saturated Fat
- 0.6 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 1.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30 dk
Tort de ciocolată și alune de pădure cu fructe de pădure proaspete
45 dk
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1 Std. 25 Min
Rulade mediteraneene de curcan
45 dk
Sparanghel sous-vide
No ratings
Tartă cu limetă și cocos, congelată
8h 25 min
Cheesecake cu dovleac
6 godz. 45 min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25p
Trufe cu cafea și alune de pădure
No ratings
Pui cu curry, rucola și ananas
35 dk
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40 min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 dk