Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

5.0 5 rating

Prep. 5 min

Total 15 min

4 porții

Ingredients

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 1.8 mg

Protein 1.9 g

Calories 202.3 kJ / 48.3 kcal

Fat 3.6 g

Fibre 1.8 g

Saturated Fat 0.6 g

Carbohydrates 3.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mărțișoare culinare 10 Recipes
International

You might also like...

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci

45 min

Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille

Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille

No ratings

Ceai rece cu hibiscus și lămâie

Ceai rece cu hibiscus și lămâie

No ratings

Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)

Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)

1 h 20 min

Legume în stil wok cu pudră de curry

Legume în stil wok cu pudră de curry

1 h

Risotto cu sparanghel și șofran

Risotto cu sparanghel și șofran

35 min

Sparanghel sous-vide

Sparanghel sous-vide

50 min

Fasole verde rumenită ușor

Fasole verde rumenită ușor

25 min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25 min

Risotto cu ciuperci și spanac

Risotto cu ciuperci și spanac

55 min

Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez

Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez

1 h 20 min

Crevete cu chilli și usturoi

Crevete cu chilli și usturoi

10 min