Devices & Accessories
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
Prep. 20 min
Total 45 min
6 porții
Ingredients
Omleta cremoasă
-
ouă4
-
lapte integral100 g
-
sare½ linguriță
-
nucșoară măcinată1 - 2 prize
Supa de spanac și cartofi
-
ceapă tăiată jumătăți80 g
-
ulei vegetal20 g
-
țelină rădăcină40 g
-
morcovi tăiați bucăți (2 cm)100 g
-
cartofi tăiați cuburi (2 cm)200 - 250 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)80 g
-
apă800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare plus după gust1 linguriță
-
piper măcinat plus după gust¼ linguriță
-
250 g frunze de spanac congelatfrunze de spanac proaspăt250 g
-
smântână 30% grăsime80 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
8 g
Calories
797 kJ /
191 kcal
Fat
12 g
Fibre
2.5 g
Carbohydrates
11 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recipes
International
International
You might also like...
Supă cu broccoli și brânză
25min
Supă de țelină și măr
55min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10min
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1h
Crevete cu paste și mazăre
40min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min
Pește în sos de curry
35min
Falafel rapid
30min
Tagliatelle cu hribi
1h
Pește și cartofi cu sos de roșii
50min
Sos cu vinete și migdale
20min
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35min