Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 160 g ryżu białego, długoziarnistego
- 130 g płatków owsianych bezglutenowych
-
70
g kaszy gryczanej, niepalonej
or 70 g kaszy jaglanej - 160 g skrobi ziemniaczanej
-
40
g łusek babki jajowatej, mielonych
or 40 g łusek babki płesznik (psyllium), mielonych (patrz wskazówka) -
25
g drożdży świeżych, pokruszonych
or 1 opakowanie suchych drożdży (7-8 g, patrz wskazówka) - 1 łyżeczka cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 1 ½ łyżeczki soli
- 30 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 15 g octu jabłkowego
- 600 g wody, letniej
- 1 jajko, roztrzepane, do posmarowania
- ziarna, mieszane, np. słonecznika, sezamu, siemienia lnianego, do posypania
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 1054 kJ / 251.9 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Carbohydrates
- 46.4 g
- Fat
- 4.9 g
- Saturated Fat
- 0.6 g
- Fibre
- 6.1 g
- Sodium
- 362 mg
In Collections
Alternative recipes
Bułki bezglutenowe na zakwasie owsiano-ryżowym
18 godz. 40 min
Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe
1h 30min
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba II
10min
Naleśniki z mąki ryżowej
35 min
Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną
1h 30min
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba I
10min
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45min
Bezglutenowy chleb kukurydziany
1h 20 min
Bezglutenowe bułki
1u. 15min
Bezglutenowy chleb życia
1h 10min
Ekspresowy chleb bezglutenowy
2h 25min
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2 Std. 50 Min