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Tarte soleil aux tomates séchées et sardines
Prep. 30 min
Total 1 h 30 min
12 parts
Ingredients
-
de beurre détaillé en dés (1-2 cm) et préalablement congelé200 g
-
de farine de blé et un peu pour le plan de travail200 g
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d'eau froide90 g
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de sel et 2-3 pincées1 c. à café
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de parmesan en morceaux100 g
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de romarin frais2 c. à soupe
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de tomates séchées à l'huile50 g
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de sardines en boîte égouttées90 g
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de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.60 g
-
de poivre de Cayenne moulu2 pincées
-
œuf1
-
d'eau2 c. à soupe
-
de graines de tournesol1 c. à soupe
-
de graines de chia1 c. à soupe
Nutrition per 1 part
Calories
252.3 kcal /
1055.7 kJ
Protein
7.8 g
Fat
17.8 g
Carbohydrates
16 g
Fibre
1.4 g
Saturated Fat
10.3 g
Sodium
262.7 mg
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