Devices & Accessories
Βιετναμέζικο στιφάδο λαχανικών με ρύζι
Prep. 20 min
Total 40 min
4 μερίδες
Ingredients
-
νερό800 γρ.
-
λευκό ρύζι jasmine200 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
λάδι20 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά σε κομμάτια (περίπου. 2-3 εκ.) (βλ. συμβουλή)800 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
σάλτσα σόγιας20 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
σεϊτάν (υποκατάστατο κρέατος) κομμένο σε λωρίδες (περίπου 5 χλστ.)130 γρ.
-
σησαμέλαιο20 γρ.
-
πράσινο κρεμμυδάκι (optional) κομμένο σε λεπτές φέτες (περίπου 2-3 χλστ.)10 γρ.
-
σουσάμι (optional) για το σερβίρισμα1 κ.σ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
1291 mg
Protein
19.5 g
Calories
1954 kJ /
467 kcal
Fat
12.5 g
Fibre
7.8 g
Saturated Fat
1.5 g
Carbohydrates
68.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Από τη φύση στο πιάτο
10 Recipes
International
International
You might also like...
Γλυκό αμυγδάλου
20 min
Ατομικά παρφέ με λευκή σοκολάτα, φράουλα και φιστίκι
5 h
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
10 min
Θαλασσινά γιαχνί με μπρόκολο
20 min
Σαλάτα με φασόλια
No ratings
Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες
45 min
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
25 min
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20 min
Ατομικά cheesecake με μάνγκο
No ratings
Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό
3 h
Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo
No ratings
Τάρτα με κάστανα, μανιτάρια και κράνμπερι
1 h