Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 240 g ciecierzycy, suszonej
- woda, do namoczenia
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 60 g natki pietruszki, świeżej, liście i łodygi pokrojone na 2 cm kawałki (2-3 pęczki)
- 60 g kolendry, świeżej, liście i łodygi pokrojone na 2 cm kawałki (2-3 doniczki)
- 1 zielona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki (optional)
- ½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki curry, mielonego
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka soli
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- mąka pszenna, do obtoczenia
- olej, do smażenia
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 344.5 kJ / 82.3 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Carbohydrates
- 9.8 g
- Fat
- 4 g
- Saturated Fat
- 0.4 g
- Fibre
- 1.5 g
- Sodium
- 83.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Burgery z buraka
3h 25 min.
Placek z hummusem z cieciorki
20 min
Pieczone falafele i sos jogurtowy z koperkiem
14sa 20 dk
Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą
1h 30min
Ziołowy hummus z falafelami
13h 40min
Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym
9 Std.
Samosy z farszem z soczewicy i bakłażana
1h 20 min
Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini
15h
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1h 10min
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1h 30min
Falafele z bobu i cieciorki
50min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1h 10min