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Calamar à la coriandre et à l'ail
Prep. 10 min
Total 30 min
4 portions
Ingredients
-
15 g de coriandre fraîche équeutée
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
500 g de calamars coupés en anneaux ou morceaux
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre fraîchement moulu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1299.8 mg
Protein
41 g
Calories
1004.5 kJ /
238.3 kcal
Fat
6.8 g
Fibre
0.5 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
3.3 g
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Thermomix® et moi n°38
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France
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