Devices & Accessories
Insalata di mare
Prep. 15 min
Total 1 h 15 min
4 porzioni
Ingredients
-
½ cucchiaino di pepe in grani
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate + i gambi
-
20 g di succo di limone (½ limone)
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
1 cucchiaino di sale
-
100 g di vino bianco, secco
-
300 g di acqua
-
700 g di polpo fresco o decongelato, a pezzi
-
1000 g di molluschi conchigliferi (cozze, vongole, fasolari...)
-
300 g di molluschi cefalopodi tagliati ad anelli (seppie, calamari, totani...)
-
200 g di crostacei puliti e sgusciati (gamberi, gamberetti, mazzancolle, cannocchie, scampi...)
-
300 g di insalata mista a foglie piccole (optional)
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porzione
Protein
39.7 g
Calories
1402 kJ /
335 kcal
Fat
17.3 g
Fibre
0.9 g
Carbohydrates
5.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Le mie ricette con thermomix
198 Recipes
Switzerland
Switzerland
You might also like...
Frittelle di patate
45 min
Insalata di riso
1 h
Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato
10 min
Arrosto di lonza con purè di patate
1 h 30 min
Involtini di carne con verdure
1 h
Flammkuchen con patate
1 h 30 min
Fusilli ai carciofi e piselli
30 min
Pizza alle zucchine
1 h 45 min
Cozze in salsa di pomodoro piccante
45 min
Rotolo al prosciutto e formaggio
55 min
Fagottini di pollo con patate e verdure
55 min
Pizza di patate
1 h 10 min