Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

3.9 16 rating

Prep. 5 min

Total 10 min

2 doses

Ingredients

curcuma s/ casca (3 cm aprox.)
1 pedaço de
gengibre fresco s/ casca (3-5 cm aprox.)
1 pedaço de
água de coco
300 g
água
200 g
papaia
300 g
óleo de coco
15 g
canela em pó
1 c. chá de
sementes de chia
10 g
papaia só as sementes
4 c. chá de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 176.3 mg

Protein 3 g

Calories 830.3 kJ / 198.5 kcal

Fat 10 g

Fibre 7.2 g

Saturated Fat 7.2 g

Carbohydrates 27.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Boost de imunidade 25 Recipes
Portugal

You might also like...

Bebida matinal refrescante

Bebida matinal refrescante

10 min

Shot de matcha

Shot de matcha

5 min

Bolas energéticas de amêndoa e baobab

Bolas energéticas de amêndoa e baobab

15 h

Shot de aipo

Shot de aipo

5 min

Sumo de abacaxi e espinafres

Sumo de abacaxi e espinafres

5 min

Sumo de limão e gengibre com mel

Sumo de limão e gengibre com mel

45 min

Reforço imunitário de banana e caju com gengibre

Reforço imunitário de banana e caju com gengibre

2 h 15 min

Smoothie rosa

Smoothie rosa

5 min

Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

10 min

Super hidratante bebida de pequeno almoço

Super hidratante bebida de pequeno almoço

15 min

Smoothie "boom" matinal

Smoothie "boom" matinal

10 min

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

5 min