Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Aφέλια
- 2 κ.σ. σπόρους κόλιανδρου
- 900 γρ. χοιρινό κρέας, χωρίς κόκαλο (λαιμό, μπούτι ή κοιλιά), σε κομμάτια 4 εκ.
- 200 γρ. κόκκινο ξηρό κρασί
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
- 350 γρ. πλιγούρι
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 120 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα 4
- 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (βλ. συμβουλή)
- 250 γρ. περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα
- 1 κ.σ. πάστα ντομάτας
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
or 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- 700 γρ. νερό
Αφέλια (συνέχεια)
- 45 γρ. ελαιόλαδο
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 2515.1 kJ / 601.1 kcal
- Protein
- 25.7 g
- Carbohydrates
- 40.3 g
- Fat
- 36.6 g
- Saturated Fat
- 10.6 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodium
- 431.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Σούπα αυγολέμονο
35min
Σούπα τραχανάς
20 min
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1h 10 min
Μαχαλεπί
2h 50min
Γλυκόξινο αγγουράκι τουρσί
No ratings
Κουπέπια με κολοκάσι
No ratings
Φακές μουτζέντρα
No ratings
Σαλάτα με χταπόδι sous-vide
No ratings
Αρωματικό αλάτι με σέλινο
35min
Φλαούνες
2h 50min
Σουπιές
1h 20min