Groenten met aardappelen en vlees

Groenten met aardappelen en vlees

5.0 2 ratings

Prep. 10 min

Total 35 min

1 portie

Ingredients

aardappelen in stukken gesneden
40 - 60 g
groenten in stukken gesneden
90 - 100 g
vlees stukken, pees vrij in stukjes gesneden
20 - 30 g
20 - 30 g visfilet, in stukjes gesneden
water
400 g
sinaasappelsap
30 - 45 g
koolzaadolie (8-10 g)
2 - 2 ½ tl

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portie

Protein 8 g

Calories 831 kJ / 199 kcal

Fat 12 g

Fibre 2.8 g

Carbohydrates 14 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Het basiskookboek 174 Recipes
Benelux

You might also like...

De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

Pas d’évaluation

De eerste hap: Kip en Groenten

Pas d’évaluation

Croquembouche met sinaasappel custard en donkere chocolade

Pas d’évaluation

Fruitpapje met ontbijtgranen

Pas d’évaluation

Pompoensoep

35min

Traditionele vruchtenjam

55min

Gekookte pasta

20min

De eerste hap: Bloemkool- en Aardappelpuree met Varkenshaasje

Pas d’évaluation

Pasta met ansjovis en broodkruimels

45min

Pompoensoep, vis met rijst en groenten, appel-peercrumble

1h

Ovenschotel van aardappelen

1h 30min

Groentensoep

35min