Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 53 ratings

Prep. 10 min

Total 1 h 10 min

10 kusů

Ingredients

olej na vymazání
100 gramů datlí, bez pecek
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
¼ čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mořské soli

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Protein 3.58 g

Calories 702 kJ / 168 kcal

Fat 9.38 g

Fibre 3.22 g

Carbohydrates 17.32 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cereální tyčinky 9 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Křehké kokosové rohlíčky

1 Std. 10 Min

Čirý zeleninový vývar

3 Std. 45 Min

Muffiny s pavučinou

1 Std. 5 Min

Meruňkové amaretti

30 Min

Pikantní sicilské špagety

30 Min

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

2 Std. 10 Min

Tuňákový tatarák s avokádovým krémem

20 Min

Kroupy se žampióny

55 Min

Rychlé hovězí Massaman kari

40 Min

Křupavá sekaná

1 Std.

Těstoviny orzo s lososem a špenátem

40 Min

Rýže s restovaným vepřovým masem a paprikou

1 Std.