Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 główki czosnku, w całości
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia czosnku
- oliwa z oliwek, do skropienia czosnku
- 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g masła
- 800 g wody
- 100 g ryżu białego, długoziarnistego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g mleczka kokosowego, plus 4 łyżki do dekoracji
- 30 g sosu sojowego
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
kolendra, świeża, tylko liście, do podania
or natka pietruszki, świeża, tylko liście, do podania -
suszone płatki chili, do posypania zupy
or chili, mielone, do oprószenia zupy
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1385 kJ / 331 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 39 g
- Fat
- 17 g
- Saturated Fat
- 13 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodium
- 1471 mg
In Collections
Alternative recipes
Zupa pomidorowa z mozzarellą
35 min
Zupa z papryki i parmezanu
20min
Zupa krem czosnkowo-serowa
40min
Zupa cebulowa
1h
Zupa czosnkowa
55min
Syrop imbirowy
2h
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40min
Pikantna zupa imbirowo-limonkowa z wędzonym tofu
30min
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55min
Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo
45min
Szybka zupa „serowo”-cebulowa w proszku
10 min
Zupa z orzeszków ziemnych
40min