Smoothie

Smoothie

4.8 11 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 glazen

Ingredients

gemengd vers fruit indien nodig in stukjes gesneden
350 - 450 g
vruchtensap (bijv. appel, sinaasappel, druiven, ananas, veenbessen)
200 - 300 g
ijsblokjes
50 g
citroensap (optional)
20 - 30 g
suiker (optional)
1 el

Difficulty

easy

Nutrition per 1 glas

Protein 1 g

Calories 344 kJ / 82 kcal

Fat 0 g

Fibre 1.9 g

Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Het basiskookboek 174 Recipes
Benelux

Het Basiskookboek 133 Recipes
Benelux

You might also like...

Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins

45 min

Batch Cooking | Kikkererwtensalade met wortelen en gekarameliseerde rode uien & vruchtenyoghurt

No ratings

Margarita van komkommer en chilipeper

No ratings

Lolly's

40 min

Havertaart

No ratings

Venkelsapje

10 min

Quinoapuddings met frambozensaus

No ratings

Boterham met medium hard gekookt ei, citrusmayonaise en kaas

No ratings

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20 min

Groene smoothie

10 min

Groene bron

10 min

Aardbeienmilkshake

5 min