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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Omelette di albumi e cocco
Prep. 15 min
Total 45 min
4 porzioni
Ingredients
-
60 g di cocco disidratato grattugiato (optional) non zuccherato
-
200 g di albumi (circa 6 uova)
-
25 g di zucchero grezzo di canna25 g di zucchero di cocco
-
300 g di acqua
-
frutti di bosco, misti, freschi a piacere
-
fiori edibili a piacere
-
20 - 30 g di cocco disidratato grattugiato (optional) non zuccherato
-
sciroppo d'acero a piacere
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Calories
168.8 kcal /
706.1 kJ
Protein
6.3 g
Fat
7.8 g
Carbohydrates
20.3 g
Fibre
2.3 g
Saturated Fat
6.8 g
Sodium
92.3 mg
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