Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 cuori di merluzzo
- 8 pomodorini ciliegia a metà
- 2 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
- 12 foglie di basilico fresche, lavate
- 100 g di cipolla a listarelle
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di Tabasco (optional)
- 1200 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 150 g di riso basmati
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1098.5 kJ / 262.5 kcal
- Protein
- 20.4 g
- Carbohydrates
- 33.1 g
- Fat
- 6.3 g
- Saturated Fat
- 0.8 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodium
- 574.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 Min
Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)
35 min
Merluzzo alla pizzaiola
30 min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 min
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40 Min
Pesce spada al cartoccio con patate speziate
40 Min
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40 Min
Salmone al vapore con piselli e riso
1hod.
Spiedini di salmone, riso basmati e insalata di asparagi
35 min
Filetti di salmone e cous cous con verdure e salsa alla curcuma
50 Min
Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali
40 Min