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Rosbife com molho de curgete e hortelã
Prep. 15 min
Total 1 h
4 doses
Ingredients
-
mistura de ervas aromáticas frescas (manjericão, sálvia, alecrim, etc.)6 pés de
-
alho1 dente de
-
sal2 ½ c. chá de
-
pimenta preta em grão½ c. chá de
-
lombo de vaca700 g
-
água500 g
-
chalota cortada ao meio1
-
filete de anchova, em óleo1
-
alcaparras (optional)1 c. chá de
-
azeite30 g
-
curgete cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)600 g
-
pimenta1 pitada de
-
folhas de hortelã6
Nutrition per 1 dose
Calories
335 kcal /
1401.8 kJ
Protein
40.5 g
Fat
16.5 g
Carbohydrates
8 g
Fibre
2.3 g
Saturated Fat
4.8 g
Sodium
1109 mg
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