Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Burgery
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 400 g mięsa wołowego, mielonego, chudego, podzielonego na kawałki
- 10 g koncentratu pomidorowego
- ½ łyżeczki suszonych płatków chili
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżeczki sosu Worcestershire
Łódeczki z batatów
- 550 g batatów, pokrojonych wzdłuż na łódeczki
- 1 łyżeczka oleju rzepakowego
- 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
- ½ - 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- ½ - 1 łyżeczka soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Złożenie burgerów
- 4 bułki do burgerów, pełnoziarniste
- 4 łyżki ketchupu, bez cukru
- 4 liście sałaty, np. lodowej
- 2 pomidory malinowe, pokrojone w plastry
- 4 plastry sera żółtego, o niskiej zawartości tłuszczu
- 1 czerwona cebula, pokrojona w 5 mm plastry
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2107 kJ / 499 kcal
- Protein
- 35 g
- Carbohydrates
- 66 g
- Fat
- 8 g
In Collections
Alternative recipes
Burgery z łódeczkami ziemniaczanymi i czosnkowym majonezem
1h 20min
Burgery z szarpaną wieprzowiną (z osłoną noża miksującego)
4h 50min
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1h 40min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 min
Pity z marynowanym kurczakiem
3h 45 min
Burgery wieprzowe na Varomie i krem paprykowy z ajvarem
1h 15min
Zdrowe greckie burgery z indyka
40min
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30min
Burger DELUXE
2 Std. 15 Min
Tortille z kurczakiem i guacamole
1h
Tortille z wołowiną
1h
Burger drobiowy
30min