Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

5.0 1 rating

Prep. 15 min

Total 15 min

2 portions

Ingredients

70 g de noix de cajou
1 banane en morceaux
100 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
2 c. à soupe de son d'avoine
15 g de sirop d'érable
75 g de glaçons
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 10 g

Calories 1636 kJ / 391 kcal

Fat 15 g

Fibre 5.6 g

Carbohydrates 48 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothie Bowls 11 Recipes
Benelux

You might also like...

Pain curry-carotte

No ratings

Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits

55 min

Mocktail Rudolph

30 min

Curry vert thaï, riz à la citronnelle

1 h 50 min

Petits pain coeurs

1 h

Tortillas Tex-Mex aux porc et haricots noirs

1 h 20 min

Flatbread de seigle

No ratings

Cheesecake glacé

3 h

Betterave sucrée

10 min

Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat

50 min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 min