Coco bowl

Coco bowl

4.0 4 rating

Prep. 20 min

Total 20 min

4 raciones

Ingredients

25 g de pistachos (sin piel y sin sal)
100 g de fresas
60 g de arándanos frescos

60 g de arándanos congelados
120 g de plátano congelado, en trozos
100 g de manzana roja, en trozos, sin semillas
100 g de zumo de arándanos rojos
2 cucharadas de semillas de cáñamo
15 g de jarabe de agave
2 cocos frescos con piel en mitades
2 - 3 cucharadas de copos de coco

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Sodium 47.9 mg

Protein 2.9 g

Calories 717 kJ / 171 kcal

Fat 8.9 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 3.7 g

Carbohydrates 19.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista Thermomix nº 152 51 Recipes
Spain

You might also like...

Mocktail Lady Sour

Mocktail Lady Sour

5 min

Ponche de mango, melocotón y piña

Ponche de mango, melocotón y piña

15 min

Barritas de proteína

Barritas de proteína

50 min

Smoothie energizante

Smoothie energizante

10 min

Smoothie de frutas y verduras

Smoothie de frutas y verduras

5 min

Smoothie de uva, piña y espinacas

Smoothie de uva, piña y espinacas

5 min

Batido tropical de mango y plátano con leche de coco

Batido tropical de mango y plátano con leche de coco

5 min

Ensalada de salmorejo, ventresca y pimiento

Ensalada de salmorejo, ventresca y pimiento

45 min

Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

5 min

Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

5 min

Tosta de centeno con masa madre, puré de aguacate y huevos mollet

Tosta de centeno con masa madre, puré de aguacate y huevos mollet

21 h

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

15 min