Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g di cipolla a pezzi
- 30 g di gherigli di noci
- 2 datteri denocciolati a metà
- 45 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di sale
- 40 g di salsa di soia
- 30 g di olio di sesamo
- 10 g di peperoncino rosso secco
- 15 g di semi di sesamo
- 30 g di sciroppo di agave
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1230 g di acqua
- 100 g di cicoria a pezzi (2 cm)
-
200
g di spaghettini cinesi
or 200 g di pasta integrale tipo farfalle - 50 g di spinaci baby freschi
- 100 g di carota, pelata e tagliato a strisce sottili
- 100 g di polpa di avocado a cubetti (1,5 cm)
- 150 g di pomodori ciliegino a metà
- 200 g di tempeh a cubetti (1 cm)
- 20 g di semi di zucca
- Nutrition
- per 1 vasetto
- Calories
- 2898.3 kJ / 692.8 kcal
- Protein
- 22.5 g
- Carbohydrates
- 71.5 g
- Fat
- 38.5 g
- Saturated Fat
- 5.8 g
- Fibre
- 9 g
- Sodium
- 0.7 mg
Alternative recipes
Zuppetta asiatica con tofu (vegan)
1h 30min
Cous cous marino (vegan)
30 min
Erbazzone (vegan)
2h 20 min
Dahl di lenticchie con spinaci
35min
Insalata di quinoa e tofu
55min
Goulash di soia con gnocchi (vegan)
1h 30min
Veganaise - maionese vegana
15min
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
40min
Zuppa di miso con verdure
40min
Noodle di soba con tofu
35min
Tofu al cartoccio con verdure
40min
Zuppa di miso con soba
55min