Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Molho de iogurte
- 1 c. sopa de folhas de hortelã
- 200 g iogurte grego
- 30 g sumo de limão (½-1 unid. aprox.)
- 1 c. chá de mostarda
Crepes
- 90 g manteiga
- 400 g leite
- 140 g farinha tipo 65
- 2 ovos
- 1 c. chá de sal
- Azeite q.b. p/ untar
Recheio
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 2 peitos de frango cortado em tiras finas (250 g aprox.)
- 2 c. chá de mostarda
- 150 g queijo feta
- 100 g espinafres baby
- 2 c. sopa de funcho
- 20 g sumo de laranja (½ unid. aprox.)
- Nutrition
- per 1 unidade
- Calories
- 1486.9 kJ / 355.4 kcal
- Protein
- 20.6 g
- Carbohydrates
- 20.4 g
- Fat
- 21.2 g
- Saturated Fat
- 10.8 g
- Fibre
- 0.9 g
- Sodium
- 568 mg
In Collections
Alternative recipes
Quiche de atum sem massa
30min
Tarte de arroz, ervilhas e presunto
1h 15min
One pot de frango com paprika
45 phút
Rolo de carne de frango à italiana
2h
Rolinhos de peru com bechamel de maçã da Denize Soares
3h
Lasanha de raviolis com carne picada
1 Std. 40 Min
Picadinho madeirense
2h
Fajitas de sobras de frango
1h 20min
Piadina com pulled chicken e patê de beringela
2h 10min
Frango com sésamo caramelizado
40min
Frango com molho vermelho e arroz de pimentos
35 phút
Empadão de peru
1 Std. 55 Min