Sparanghel sous-vide

Name: Sparanghel sous-vide
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porții
Ingredients: 500 g sparanghel; 1500 g apă; 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă

5.0 1 rating

Prep. 20 min

Total 50 min

2 porții

Ingredients

sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
500 g
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 10 mg

Protein 5 g

Calories 215 kJ / 51 kcal

Fat 0 g

Fibre 3.3 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Sous-vide - Rețete de bază 15 Recipes
International

You might also like...

Mocktail CosNOpolitan

No ratings

Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel

5.0(2)

50 min

Risotto cu sparanghel și șofran

3.0(3)

35 min

Sparanghel cu lămâi și capere

4.5(6)

25 min

Risotto cu calmar și crevete

3.9(9)

1 h

File de somon cu hrișcă și sparanghel

4.1(7)

40 min

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

5.0(1)

1 h

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

3.0(6)

1 h

Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi

3.8(12)

1 h 15 min

Paste cu fenicul și sos de roșii

5.0(2)

45 min

Sauté de sparanghel

5.0(5)

15 min

Sos olandez

4.7(29)

15 min