Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 85 g curmale fără sâmburi
- 30 g fulgi de cacao (cacao nibs)
- ½ linguriță cacao pudră
- ½ păstaie de vanilie
- 685 g lapte de migdale, fără adaos de zahăr
- 115 g semințe de chia
- 1 lingură maca pudră (optional)
- fulgi de migdale, pentru servit
- fructe de pădure proaspete, pentru servit
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 728 kJ / 174 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 9 g
- Fibre
- 8 g
In Collections
Alternative recipes
Cheesecake la pahar
4h
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10 Min
Clătite din tărâțe de ovăz
10 Min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 Min
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10 Min
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15 Min
Mousse vegan de ciocolată
1 Std. 10 Min
Jeleu de chilli
Keine Bewertungen
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
Keine Bewertungen
Batoane cu quinoa
24h
Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)
5 Min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 Min