Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)

Name: Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 400 γρ. ανανά, φρέσκο

No ratings

Prep. 5 min

Total 15 min

200 γρ.

Ingredients

νερό
500 γρ.
ανανά, φρέσκο κομμένο σε τρίγωνα (πάχους 0,5 εκ.)
200 - 400 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 100 γρ.

Sodium 2 mg

Protein 0 g

Calories 238 kJ / 57 kcal

Fat 0 g

Fibre 1 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 12 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Recipes
International

You might also like...

Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας

2.7(9)

1 h

Αχλάδια sous-vide με σάλτσα κανέλας

No ratings

Ψιλοαλεσμένη μαύρη σοκολάτα (σε σκόνη, 70-200 γρ.)

No ratings

Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)

No ratings

Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)

4.0(4)

15 min

Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

No ratings

Σοταρισμένες κόκκινες πιπεριές με κρεμμύδια

5.0(1)

25 min

Χωνευτικό

No ratings

Άλειμμα με κάσιους και βότανα

5.0(2)

8 h 10 min

Γιαουρτοπαγωτό σοκολάτας

3.0(1)

5 h 10 min

Χορτοφαγικό τσίλι

No ratings

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

4.9(12)

35 min