Musli energetyczne
TM6 TM5

Musli energetyczne

4.9 (259 ratings)

Ingredients

  • 50 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
  • 50 g migdałów, ze skórką
  • 50 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 50 g orzechów nerkowca
  • 100 g masła, pokrojonego na kawałki
  • 60 g cukier trzcinowy, nierafinowany
  • 250 g płatków owsianych
  • 30 g siemienia lnianego
  • 30 g ziaren słonecznika
  • 60 g żurawiny, suszonej
    or 60 g rodzynek

Nutrition
per 100 g
Calories
2126 kJ / 507.8 kcal
Protein
10.4 g
Carbohydrates
47 g
Fat
32.6 g
Saturated Fat
10 g
Fibre
6.3 g
Sodium
7.1 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes