Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

5.0 1 rating

Prep. 10 min

Total 20 min

1 1 δόση

Ingredients

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
κρεμμύδια κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (0.5 εκ.)
200 γρ.
φρέσκιες κόκκινες πιπεριές τσίλι (περίπου 20 γρ.), σε ροδέλες
1 - 2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 1 δόση

Sodium 7 mg

Protein 2 g

Calories 1037 kJ / 247 kcal

Fat 20 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 11 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Λαχανικά & Φρούτα 19 Recipes
International

You might also like...

Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ

Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ

55 Min

Ρύζι στον ατμό

Ρύζι στον ατμό

25 Min

Ρύζι μπασμάτι

Ρύζι μπασμάτι

15 Min

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)

20 Min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

35 Min

Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)

Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)

35 Min

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

20 Min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20 Min

Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

Καραμελωμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

40 Min

Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

25 Min

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)

20 Min

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

45 Min