Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Tofu marinat
- 300 g tofu, tare, tăiat felii (cca. 1 cm)
- 2 linguri ulei de susan
- 2 linguri sos de soia
- 1 linguriță miere
- 1 linguriță zeamă de lămâie
- 1 linguriță zahăr brun
- 1 lingură oțet de mere
- ½ linguriță fulgi de chilli
Sosul dulce-acrișor
- 70 g prune uscate, fără sâmburi
- 40 g sos de soia
- 30 g oțet de mere
- 100 g apă
- 1 linguriță condiment „5 arome” (vezi recomandarea)
- 1 linguriță fulgi de chilli
- 1 linguriță ulei de susan
Legumele și orezul
- 150 g țelină tulpină, tăiată felii subțiri
- ½ linguriță fulgi de chilli
- 2 lingurițe sare
- 2 lingurițe ulei de susan, plus pentru prăjit
- 2 linguri oțet de mere
- 200 g orez brun
- 1200 g apă
- 1 linguriță ulei vegetal
- 250 g morcovi, tăiați rondele
- ½ linguriță zahăr
- germeni de fasole, pentru servit
- 1 fir ceapă verde, tăiată fin
- ghimbir murat japonez "beni shoga", pentru servit
- 1 lingură semințe de susan, pentru servit
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 2189.2 kJ / 521.2 kcal
- Protein
- 16.8 g
- Carbohydrates
- 49.6 g
- Fat
- 25.2 g
- Saturated Fat
- 3.7 g
- Fibre
- 10 g
- Sodium
- 2730.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Cotlet de porc sous-vide
2h
Salată thai cu crevete
35 min
Crochete cu crab și sos romesco
Pas d’évaluation
Pepperoni Vegani
Pas d’évaluation
Salsa dulce-acrișoară cu ardei
40 Min
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55 Min
Roșii umplute cu brânză de capră
40 Min
Bavareză de sparanghel
Pas d’évaluation
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30min
Bolul cu mango și somon
Pas d’évaluation
Bolul-curcubeu
1h 20min
Bolul cu tahini și cușcuș
30min